Реклама

  •  

    Профилактика импотенции

     

    Хотя большинство мужчин время от времени испытывает проблемы с эрекцией, Вы можете предпринять ряд профилактических мер для снижения вероятности возникновения импотенции:

    Необходимо выявить и поставить под контроль состояния, которые могут привести к импотенции, например, диабет или сердечно-сосудистые заболевания.

    Избегайте или ограничьте употребление алкоголя

    Избегайте применения наркотиков, таких как марихуана и других

    Бросьте курить

    Регулярно занимайтесь физическими упражнениями

    Постарайтесь избегать стрессовых ситуаций

    Высыпайтесь

    Лечитесь от тревоги и депрессии

    Регулярно проходите обследование у врача

    Борьба и поддержка половой функции

    Независимо от причин, приведших к импотенции, сама импотенция может стать причиной сильного стресса, как у мужчины, так и у его партнёра. Если редко у вас случаются проблемы с эрекцией, постарайтесь не заострять на этом внимания или постоянно ожидать повторной неудачи. Не рассматривайте один эпизод эректильной дисфункции как признак постоянного расстройства здоровья и половой функции.

    Также следует помнить, что при эпизодах эректильной дисфункции Ваш партнёр может решить, что это признак уменьшения Вашего полового влечения к партнёру. Ваши заверения в другой причине эректильной дисфункции помогут сохранить отношения.

    Постарайтесь открыто и честно обсудить Ваше состояние с партнёром. Лечение часто более успешно, если пара работает совместно над лечением. Возможно, Вам понадобится совместно посетить психотерапевта. Это поможет Вам справится со всем, что Вас беспокоит и избавиться от Вашей проблемы.

    Альтернативная медицина, как метод профилактики импотенции.

    Существует несколько анльтернативных методов лечения импотенции, но их эффективность и безопасность не доказаны. Эти методы включают в себя:

    Акупунктура

    ДГЭА (Дигидроэпиандротестостерон), гормон предшественник тестостерона

    Гингко

    L-аргинин

    Как и любое традиционное средство, альтернативные методы лечения имеют побочные действия, особенно у мужчин с хроническими заболеваниями, принимающих различные препараты.

    Некоторые альтернативные препараты могут быть опасны. Так, например, следует опасаться так называемых препаратов «растительной виагры» - True Man, Energy Max, Rhino Max, Rhino VMax и Libidus. Вышеперечисленные препараты сожержат потенциально опасные вещества. Они могут взаимодействовать с другими препаратами и вызвать опасно низкое снижение артериального давления. Особенно это опасно при приёме нитратсодержащих препаратов.

     



  • На главную
     
    [© 2015 Как избавиться от ложной импотенции